Holotropní dýchání: Cesta k sebepoznání

Holotropní dýchání představuje intenzivní sebezkušenostní techniku vyvinutou v 70. letech 20. století psychiatrem Stanislavem Grofem a jeho manželkou Christinou. Tato metoda vznikla jako terapeutická alternativa k psychedelickým sezením poté, co byly psychedelické látky zakázány pro výzkumné účely.